Mide Yanmasından Kurtulun!

Mide yanması birçok kişinin korkulu rüyası halindedir. Özellikle, sürekli bu sorunu yaşayanlar için hayatı cehenneme çevirebilir.

Mide yanması, mide sorunları arasında en popüler olanıdır. Midenin yanmasının birden farklı sebebi olabilir. Bunlardan hangisi olduğuna emin olmak için mutlaka doktorunuza danışın. Mide yanmasını geçirmek için birkaç farklı yol vardır.

İşte onlar;

  • Su içmek
  • Soda içmek
  • Bitki çayı tüketmek
  • Yürüyüş yapmak
  • Çok sıcak veya soğuk yiyeceklerden kaçınmak

Bitki çayları arasında özellikle; rezene, nane ve zencefil çayını öneriyoruz. Ayrıca 1 tatlı kaşığı kadar elma sirkesini direkt tüketmek de, mide yanmasına iyi geldiği belirtiliyor.

Önceki makaleSıcak Çikolata’nın Faydaları!
Sonraki makaleYaz Tatili Yapmak Şimdi Daha Kolay
Dilara Özcan Kültür Üniversitesi Halkla İlişkiler ve Tanıtım bölümü mezunu. Hobileri arasında yoga, pilates, gezi ve moda yer alıyor. Fotoğraf tutkunu olan Dilara, iyi21.com içerik editörlüğü yapıyor.

BİR CEVAP BIRAK

Please enter your comment!
Please enter your name here