Sağlık Yaşam

Yastığa Lavanta Yağı Damlatırsanız…

Yastığa Lavanta Yağı Damlatırsanız…

Lavanta, hoş kokusunun yanında birçok faydaya sahip bir çiçektir. Ancak bu faydasını öğrenince çok şaşıracaksınız.

Lavantanın özellikle uykusuzluk probleminin çözümünde kullanılması tesadüf değildir. Lavanta içeriğindeki rahatlatıcı yağlar sayesinde insanlarda huzur ve gevşemeyi sağlar.

Özellikle lavanta çayı ve lavanta kokuları uzmanlarca önerilmektedir. Çünkü lavanta çayı sağladığı rahatlama etkisi ve sinir sistemini düzenlemesiyle olmazsa olmazdır.

Lavanta yağının kullanımı da günümüzde çok yaygındır. Yastığınıza damlatacağınız 2-3 damla lavanta yağı geceleri çok daha hızlı uykuya dalmanızı ve kolayca gevşemenizi sağlayacaktır. Eğer siz de uyku problemi çekiyorsanız, mutlaka lavanta yağını kullanmayı deneyin.

Bir Yorum Bırak